【15个伤肾的不良习惯】

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【15个伤肾的不良习惯】1滥用镇痛药；2过量服用某些中草药；3过度喝饮料；4吃过于松软的面包；5暴饮暴食；6酒后喝浓茶；7爱吃肥肉或油炸食品；8饮食太咸；9经常憋尿；10饮水过少；11吃含钾高的果蔬；12蛋白质吃得过多；13压力过大；14长期熬夜或爱喝浓茶和咖啡；15久坐。