【MaggieQ饮食法修成性感身】

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【MaggieQ饮食法修成性感身】1、蔬果汁。起床一杯蔬果汁，可以达到有效排毒养颜及瘦身的功效；2、奶酪含有丰富的蛋白质、维生素B群、钙质；3、豆腐是高营养、低脂肪的减肥食品；4、苏打饼干被称为减肥饼干；5、竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维；6、薏仁含有蛋白质，维生素B1，B2等。