一杯温水去除你口中的细菌
我们都知道在日常生活中吃完食物，如果不清理口腔就很容易有细菌滋生，时间长了就会引起
口腔疾病，那么我们应该怎样去除口腔中的细菌呢，下面我们一起来看一下：
一杯温水去除你口中的细菌
喝完牛奶后马上喝一小杯温水
要想防止口腔中细菌的孳生，喝完牛奶后马上喝一小杯温水就可以了。清水的温度最好在20℃
-45℃，它不仅可以清除口腔内残余的牛奶，还能冲掉附着在喉咙上的牛奶残渣，起到清洁口腔
、滋润喉咙的作用。
温馨提示
营养专家称，晚上喝完牛奶后再喝一小杯清水，半小时后入睡，对人们身体的健康大有裨益。
但是，需要注意的是喝水一定要少量，因为喝过多的水会冲淡胃液的浓度，影响牛奶在人体内
的消化吸收。尤其是在晚上不要喝水太多，因为喝得太多容易造成眼皮浮肿，也会半夜老跑厕
所，影响睡眠质量。
通过上面的文章我们知道了，喝完牛奶后怎样去除口腔中的细菌，希望给大家带来帮助，在日
常生活中我们一定要注意饮食卫生。
加多三个后座就是夏朗
民众只有一款车：高尔夫。拉长就是帕萨特，改名就叫迈腾，减掉一个后座就是CC,,迪威贵宾会,，再拉长就叫辉腾，拍成方的就是途安，加多三个后座就是夏朗，加高底盘就是途观，再撑大点就是途锐,，拍扁就是尚酷，加个屁股就是速腾，缩短点是POLO，揉一块捏成球就是最新旗舰“蛋腾&rdquo,包含剥离旗下芯片设计跟专利受权业务等;！
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